こんにちは ぱそちゃんです。
わたくしがさいきんはまっているダイエット&美容法をご紹介します。
(・・・美容については効果は周囲の方に伝わってない気がしますが
本人はなんだかとっても調子がいいとおもっております。)
お白湯ダイエット
↑クリックするとサイトがでてきます。
ただお湯をわかして、やけどしない程度にさまして飲むだけ!
コーヒーや紅茶を飲む前に、1口2口 お湯を飲むって感じでもOKなんです!
わたくしは寝起きと、三食ご飯を食べている途中にお白湯を飲みます☆
ものすごく てきめんに お通じがよくなります☆
めちゃめちゃ食べても 流れがはやいから大丈夫!!
むしろ食欲旺盛になってますが(おかしやらアイスやら
脂っぽいものやら 身体に悪いもの(そうじておいしい)いっぱい食べちゃってますが)
お白湯をのんでおけばいい気がする!
実際に体重は落ちてるし、お肌の調子もとってもよくなります☆
ポットを買って お湯を常に飲めるようにしておけばOK!
ちなみにわたくしはお湯をポットで沸かしています。
火にかけていませんが、効果はばっちりでています。
簡単・無料でダイエット&美肌効果!
あやしいサイトみたいな記事でもうしわけございませんが
健康にもとってもいいので本当にみなさんにおすすめいたします!
ぜひ今日から 飲み物にお白湯を加えてみてください!
身体があったまりますよ~☆
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